Modern yaşamın bir parçası olarak, soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yediğimiz işlenmiş gıdalar ve maruz kaldığımız günlük stres nedeniyle vücudumuza kurtulması pek kolay olmayan zehirli bir yük bindirdiğimizi bazen farkına varamayabiliyoruz.…
Tükettiğimiz besinler vücudumuzun fabrikası karaciğeri doğrudan etkiler. Dolayısıyla bilinçli beslenme bu organımız için hayati önem taşır. İşte karaciğer sağlığınız için tüketmeniz ve uzak durmanız gereken gıdalar… Yulaf ezmesi Bir sürü…